J’accompagne les femmes à déployer leur leadership personnel pour redevenir actrices de leur vie et créer une réalité épanouissante, en totale cohérence avec leur personnalité et leurs valeurs profondes.
Je m'appelle Adeline, je suis coach et mentor en leadership personnel et empowerment féminin.
Devenir coach ne s’est pas fait en un jour.
Après 7 ans d’études de droit, j’ai travaillé pendant près de 15 ans dans le secteur de la musique live en tant que responsable de l’organisation de concerts. J’avais coché les cases de ce qui semblait être le chemin conventionnel pour accéder au bonheur : en couple avec une personne merveilleuse, une famille et des amis exceptionnels, un chien, un chat, j’étais propriétaire du toit au-dessus de nos têtes, j’exerçais un métier-passion dont beaucoup de personnes sont en quête, en cdi et cadre…
Et pourtant, j’étais éteinte.
J’avais la sensation de vivre ma vie à moitié. Je voulais autre chose, je voulais ressentir + (de joie, d’amour, de kiff, d’amusement, de liberté, etc), mais je ne savais ni quoi ni comment faire ou par où commencer.
Ce n'était plus ok pour moi de simplement exister. Je voulais vivre. Vivre encore plus fort.
Mon désir profond de changement est né d’une succession d’événements :
- je me suis lancée dans un bilan de compétences qui n’a pas répondu à mes attentes,
- la goutte de trop est survenue à mon travail,
- mon fonctionnement atypique a été mis en lumière avec la révélation de mon hypersensibilité et très haut potentiel intellectuel (ce qui a aussi expliqué pourquoi le bilan de compétences traditionnel n’avait pas abouti à quelque chose de concret me concernant)
Mais le véritable déclic qui m’a poussée à passer à l’action, c’est quand je suis devenue maman. Initier un changement pour créer la réalité que je désirais vivre, en accord avec mes valeurs et qui je suis profondément, était tout simplement devenu non-négociable.
« Quand j’étais petit, ma mère m’a dit que le bonheur était la clé de la vie. A l’école, quand on m’a demandé d’écrire ce que je voulais être plus tard, j’ai répondu « heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question, je leur ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. »
John Lennon
J'ai décidé de reprendre la responsabilité de ma vie et de mon bonheur.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes qui aiment la vie profondément et qui veulent accéder au prochain niveau d'épanouissement en s'appuyant sur ce qui les rend uniques et spéciales.
Je veux redonner de l’éclat au monde.
Je veux rallumer la flamme dans la vie, le coeur, les yeux des femmes et leur redonner accès à leur puissance personnelle.
Je veux qu’elles se sentent libres de créer la vie qu’elles désirent.
Si toi aussi tu veux reprendre la responsabilité de ta vie, tu es au bon endroit !
Les valeurs qui me tiennent à cœur
Liberté
Intégrité
Humanité
Ça compte aussi pour moi...
1 – J’ai la croyance que « tout est possible et réalisable » chevillée au corps
2 – Je suis une inconditionnelle de la période de Noël : la famille (ma valeur #1), les amis, le partage, les rires, les jeux, une bonne table, la magie et les rêves = la formule parfaite pour moi. La vie quoi !
3 – J’ai une obsession débordante (et dévorante) pour la papeterie : carnets, crayons, bullet journal, planner etc.
Ma méthode est simple : révéler ce qui est déjà en toi !
Mon objectif est de t’aider à identifier puis mobiliser tes ressources naturelles, pour que tu recherches et appliques tes propres solutions.
De cette façon, tu développes également ton autonomie.
Les outils que j’utilise sont variés et dépendent de chaque programme ou accompagnement : ikigaï, human design, introspection, psychologie positive, etc.
J’ai également une spécialisation dans l’accompagnement des personnes hypersensibles et/ou (très) haut potentiel intellectuel : mes programmes et accompagnements sont donc adaptés pour les personnes présentant ces caractéristiques.
Mes outils
Le Human Design
Aussi appelé science de la différenciation, il s’agit d’un outil très puissant de connaissance approfondie de soi. Prendre conscience de son design et l’expérimenter permet de vivre une vie plus alignée avec fluidité.
L'ikigaï
Cette philosophie de vie te permet d’identifier ta raison d’être, ce qui te donne envie de te lever le matin. Il s’agit de révéler tes leviers de motivation, tes forces et tes talents, ainsi que la contribution que tu peux apporter au monde pour t’épanouir dans un quotidien qui te correspond.
L'hypersensibilité et la douance
Les outils que j’utilise pour ces sujets permettent d’aller en profondeur dans la connaissance de soi, de mettre en lumière -ou non- ton hypersensibilité et/ou ton haut potentiel intellectuel et d’apporter un éclairage sur ton fonctionnement émotionnel et cognitif.
Dis-moi quel est ton souhait, je te dirai quelle offre te correspond !